• Главная
  • Библиотека
  • Уверенность: внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
19.03.2019 00:00  113   
Фото

Уверенность: внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Автор: Кэролайн Форен

Аннотация

Страх выполняет сигнальную функцию — предупреждает о возможной опасности и тем самым защищает нас. Но иногда он разрастается, и вся жизнь подчиняется только ему. Если вам до смерти надоели фобии, препятствующие личностному и профессиональному развитию, то эта книга для вас. Под обложкой — простые и в то же время действенные методики, позволяющие обратить тревоги себе на пользу, а не во вред. Необходимо не избавляться от страхов, а научиться ими управлять. И тогда вы обретете жизнелюбие и почувствуете силы, о существовании которых не подозревали. Нам, к примеру, особенно понравился такой прием. Если вы испытываете волнение, то воскликните: «К едрене фене!». Попробуйте, помогает не только успокоиться, но и улыбнуться.
Мы на facebook
Читайте нас в Яндекс Дзен

2019 © Finparty
Использование материалов Finparty.ru разрешено только при наличии активной ссылки на источник.
ООО «Информационное агентство Банки.ру».
Карта сайта
Карта тегов
Дизайн — «Липка и друзья», 2015